飯塚高校サッカー部/FOOTBALL CLUB IIZUKA

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細かい積み重ねが自分を変える|佐藤優【選手日記#456】

選手日記を担当させていただきます。2年の佐藤優です。

今回は、今の自分の課題と、それを改善するために取り組んでいることについて書きます。

現在の自分の課題は、怪我や体調不良になりやすいことと、対人守備が苦手なところです。

これらを改善するために、トレーニングや試合の集合時間よりも早く来てストレッチを行い、より良いコンディションでプレーできるようにしています。
また、チームのトレーニングとは別に、腹筋や体幹トレーニングにも取り組んでいます。

このような細かい取り組みを継続し、少しずつ課題を克服していきたいです。

これからも応援される選手になれるように頑張っていきます。

最後まで読んでいただき、ありがとうございました。

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